Työmatkalla Suomessa minulla oli ilo saada pari tuntia yksityisopetusta hormonijoogassa. Nyt tajuan taas lisää, miten liikkeet suoritetaan. Tunne oli jälkikäteen todella ihana ja aineenvaihdunta sai kyytiä! Minusta tuli vannoutunut hormonijoogaaja (se täytyy nyt vaan mahduttaa qigongin ja kahvakuulailun ja pyöräilyn ja sauvakävelyn ja patikoinnin ja ja ja… joukkoon!)

Helsingin joogayhdistys järjestää hormonijoogaan tutustumiskurssin 22.11.

Mainokset