Smoothiet toimivat mainiosti aamiaisena niille, joille ei ruoka oikein aamuisin maita. Ne ovat myös hyviä energiajuomia ennen treeniä ja palautusjuomia treenien jälkeen.

Kukka on jo jonkin aikaa laittanut sikaihania ohjeita blogiinsa. Jos haluat tehdä vaikkapa Soturin päiväunen kurkkaa Next Monday -blogia.

Myös Vogelin sivuilta löydät  ”hyvinvoinnin ammattilaisten” smoothieohjeita.

Mainokset