Tänään treenasin vielä sisäänajo-kuulatreenin, mutta huomenna alkavat tositoimet. Minulla on tällä hetkellä ilo saada käyttää kehonmuokkaukseen yksiä  parhaista personal trainereistä Suomessa:  Kukka Laakso ja Michael ”Starbuck, The Canadian Rebel ” Majalahti ovat laatineet mulle sellaisen ohjelman kesäksi että huhheijjaa!

Jos en syksyyn mennessä ole saavuttanut tuloksia, voin syyttää vain itseäni. Myönnän auliisti, että tällä kertaa olen liikkeellä ihan puhtaasta turhamaisuudesta: tavoitteeni ovat ulkonäölliset … Toki mukana on myös täsmäohjelmaa heikoille jalkalihaksilleni (ne ovat pyöräilystä huolimatta suhteellisen heikossa kunnossa), mutta se ikuisuusaiheeni VYÖTÄRÖ on taas ohjelmassa. (Ja kuten aina ennenkin: minulle saa nauraa!)

Treeniohjelmani on mielenkiintoinen yhdistelmä kehonpainoliikkeitä, kahvakuulaliikkeitä, vastuskumilla tehtäviä jne.

Kesän pyöräretkiin olemme suunnitelleet kaikenlaisia mukavia oheistoimintoja. Tarkoitus on paitsi pyöräillä (ja urheilla) paljon myös NAUTTIA ELÄMÄSTÄ JA KESÄSTÄ!